Pessoas neurodivergentes podem sofrer com disfunção executiva, encontrando obstáculos ao realizar tarefas consideradas simples ou triviais para pessoas típicas. Isto pode trazer sentimentos negativos como o estresse e a culpa por não conseguirem iniciar ou completar seus afazeres. Essas pessoas então procuram formas de conseguirem ser produtivas, uma das técnicas que podem ser utilizadas para contornar tais dificuldades é o Body Doubling.
Body doubling é uma expressão em inglês que pode ser traduzida como “dublê de corpo”. Nessa prática, uma pessoa realiza suas tarefas na companhia de outra pessoa (presencialmente ou on-line) que não necessariamente está realizando a mesma tarefa. O body doubling funciona não somente como uma forma de evitar distrações, mas como um incentivo para a realização das tarefas, já que o cérebro atípico pode interpretar a pessoa trabalhando ao seu lado como um lembrete constante de trabalhar, entendendo a companhia como um compromisso que não pode ser adiado.
Ainda que não existam pesquisas suficientes comprovando cientificamente a eficácia do body doubling, há evidências empíricas de que a prática funciona para grande parte das pessoas neurodivergentes, podendo ser uma boa alternativa para lidar com a disfunção executiva.
